Cheveux qui cassent : pourquoi ça arrive… et comment les sauver (avec humour et expertise)

Il y a un moment dans la vie d’une femme où elle commence à soupçonner qu’un complot s’organise contre sa chevelure. Tu sais, ce moment dramatique où tu passes ta main dans tes cheveux et… surprise ! Tu ressors avec un bouquet de petites mèches cassées. Non, tu ne te transformes pas en arbre d’automne. Tes cheveux t’envoient un message SOS. Et ça tombe bien : après plus de 10 ans dans le monde impitoyable de la beauté, je parle couramment le langage capillaire.

Alors pourquoi les cheveux cassent ? Et surtout, comment les soigner sans perdre ta joie de vivre (ni ton fer à lisser) ? Suis-moi, humour compris.

1. La casse due aux shampoings trop agressifs… aka “l’erreur du produit miracle à 2€”

Tu connais ces shampoings qui te promettent brillance, volume, bonheur éternel et peut-être même un prince charmant ? Oui, ceux-là. En réalité, certains sont tellement décapants que tu pourrais presque nettoyer une plaque de cuisson avec.

Résultat : tu te retrouves avec des cheveux secs qui craquent comme des chips.

👉 Solution : choisis un shampoing doux, sans sulfates, avec des ingrédients hydratants. Pense “spa” et non “dégraissage industriel”.

2. Tes cheveux ont faim… et soif !

Les cheveux cassants sont souvent victimes d’un duo fatal : déshydratation + manque de nutrition.

Imagine : c’est comme si tu envoyais tes cheveux à la gym sans leur donner ni eau ni snacks. À un moment, ils tombent.

👉 Routine magique

• Un masque hydratant une semaine

• Un masque nourrissant la suivante

Et bim, tes cheveux reçoivent enfin leur repas équilibré.

Exemple drôle : c’est l’équivalent de passer d’un régime chips-coca à un brunch complet chaque dimanche. Tes cheveux vont dire “merci”.

3. Les huiles végétales : les super-héros discrets

Parlons de l’huile de batana, cette huile quasi mythique qui fait pousser les cheveux comme si elle avait été coachée par Beyoncé. Ou l’huile de ricin, la “bodybuilder” du monde capillaire.

Ces huiles renforcent, protègent, recollent presque les morceaux (littéralement).

👉 Fais un bain d’huile hebdomadaire.
45 minutes.
Pas plus compliqué que ça.

Exemple : considère l’huile comme le “service de sécurité” de tes cheveux. Tu sais, le gars à lunettes noires devant un concert qui dit “pas touche”. Voilà, c’est elle.

4. La chaleur : ta meilleure amie… quand elle ne t’a pas trahie

On aime le brushing, le lissage, le fer à boucler… mais eux n’aiment pas forcément nos cheveux. Utilisés trop chaud, trop souvent, ils transforment ta fibre capillaire en spaghetti trop cuit.

👉 Conseil d’experte : protège tes cheveux avec un spray thermique. Et baisse la température. Tes cheveux ne sont pas en train de cuire un gratin dauphinois.

5. Les coiffures protectrices : les vacances de tes cheveux

Tresses, vanilles, buns, foulards en satin…
Non seulement c’est joli, mais ça évite aussi la manipulation, la friction, la casse.

Exemple : c’est comme envoyer tes cheveux en vacances à Ibiza, mais sans qu’ils reviennent pleins de sable.

6. Le satin : la star des nuits parfaites

Dors-tu sur du coton ?
Alors sache que ce tissu aspire l’humidité plus vite qu’un enfant aspire un Capri-Sun.

👉 Choisis une taie d’oreiller en satin.
Le lendemain, cheveux doux ET ego élevé. Combo parfait.

Conclusion :

Les cheveux cassants ne sont pas une fatalité. Avec un peu de douceur, des bonnes huiles, des masques réguliers et une bonne dose d’humour, tu peux transformer ta chevelure fragile en une crinière qui dit :

“Je suis forte, brillante, et je refuse de casser sous la pression.”

Comme toi, finalement.